監修：合田 猛俊／佐々木 拓郎／清藤 直樹 「健康診断で体重を減らすように言われた」「膝が痛くて整形外科へ行ったら、痩せるように言われた」「でも、膝や腰が痛くて運動できない」——このような悩みを抱えている方は少なくありま […]